Eenzaamheid: een stille werkelijkheid dichtbij huis

Eenzaamheid is een onderwerp waar we niet graag over praten, maar dat helaas veel voorkomt, ook in onze eigen gemeente. Het gaat niet alleen om ouderen die weinig bezoek krijgen, maar ook om jongeren, alleenstaanden, mantelzorgers en zelfs mensen die dagelijks anderen ontmoeten, maar zich toch niet verbonden voelen.

Eenzaamheid is het gemis van een hechte, emotionele band of sociale contacten. Het kan tijdelijk zijn, bijvoorbeeld na het verlies van een dierbare of een verhuizing, maar het kan ook langdurig aanhouden. En dat heeft gevolgen: eenzaamheid kan leiden tot stress, somberheid en gezondheidsproblemen.

In onze gemeente zetten we ons in om eenzaamheid te signaleren en te verminderen. Dat doen we samen met vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen, buurtteams en natuurlijk bewoners zelf. Er zijn initiatieven zoals koffieochtenden, wandelgroepen, creatieve workshops en telefonische hulplijnen. Maar het begint vaak met iets kleins: een praatje met de buurman, een kaartje in de bus, of een uitnodiging voor een kop koffie.

We willen iedereen oproepen om alert te zijn op signalen van eenzaamheid in de buurt. Zie je iemand die zich terugtrekt of weinig contact heeft? Maak eens een praatje of verwijs naar een activiteit in de wijk. Kleine gebaren kunnen een groot verschil maken.

Voel jij je zelf wel eens eenzaam?

Je bent niet de enige en je hoeft er niet alleen mee te blijven zitten. Neem gerust contact op met het wijkteam of kijk op de website voor laagdrempelige hulp en activiteiten.

Samen kunnen we de stilte doorbreken. Want een betrokken buurt is een sterkere, warmere gemeenschap. En daar dragen we allemaal aan bij.